Desenvolvemos o DeRose Method, uma metodologia constituída de conceitos e técnicas.
Os conceitos desenvolvem
Inteligência Emocional
Gerenciar emoções e desenvolver a reprogramação comportamental nestes tempos de grandes incertezas.
Soft Skills
Desenvolver habilidades comportamentais é um grande desafio para ter mais sucesso na profissão. Dentro do nosso Método temos ferramentas para aprimorar esta competência.
Autoconhecimento
Conhecer-se para compreender melhor o outro é um caminho essencial para desenvolver as suas habilidades e capacidades.
São ensinados através dos workshops, cursos e pelo convívio nas atividades diversas como jantares, viagens, trekkings e passeios que organizamos junto aos alunos.
E as técnicas desenvolvem: o foco, disposição física e mental, força, flexibilidade, boa forma e muito mais!
Nossas aulas podem ser presenciais ou on line e são constituídas de:
Mindfulness e Meditação
Desenvolva o foco, clareza mental, criatividade e a intuição para que tenha mais produtividade e autoconhecimento.
Respiração
Aumente a capacidade pulmonar em quase 90% proporcionando mais disposição física e mental, vitalidade e menos estresse e ansiedade. Auxiliando em uma performance melhor seja nos esportes, trabalho e vida pessoal.
Respiração
Aumente a capacidade pulmonar em quase 90% proporcionando mais disposição física e mental, vitalidade e menos estresse e ansiedade. Auxiliando em uma performance melhor seja nos esportes, trabalho e vida pessoal.
Mindfulbody
Desenvolver uma consciência corporal e todo o seu potencial: a força, flexibilidade, agilidade e boa forma torna o Nosso Método transformador.