NOSSAS AULAS

Desenvolvemos o DeRose Method, uma metodologia constituída de conceitos e técnicas.

Os conceitos desenvolvem

Inteligência Emocional

Gerenciar emoções e desenvolver a reprogramação comportamental nestes tempos de grandes incertezas.

Soft Skills

Desenvolver habilidades comportamentais é um grande desafio para ter mais sucesso na profissão. Dentro do nosso Método temos ferramentas para aprimorar esta competência.

Autoconhecimento

Conhecer-se para compreender melhor o outro é um caminho essencial para desenvolver as suas habilidades e capacidades.

São ensinados através dos workshops, cursos e pelo convívio nas atividades diversas como jantares, viagens, trekkings e passeios que organizamos junto aos alunos.

E as técnicas desenvolvem: o foco, disposição física e mental, força, flexibilidade, boa forma e muito mais!

Nossas aulas podem ser presenciais ou on line e são constituídas de:

Mindfulness e Meditação

Desenvolva o foco, clareza mental, criatividade e a intuição para que tenha mais produtividade e autoconhecimento.

Respiração

Aumente a capacidade pulmonar em quase 90% proporcionando mais disposição física e mental, vitalidade e menos estresse e ansiedade. Auxiliando em uma performance melhor seja nos esportes, trabalho e vida pessoal.

Respiração

Aumente a capacidade pulmonar em quase 90% proporcionando mais disposição física e mental, vitalidade e menos estresse e ansiedade. Auxiliando em uma performance melhor seja nos esportes, trabalho e vida pessoal.

Mindfulbody

Desenvolver uma consciência corporal e todo o seu potencial: a força, flexibilidade, agilidade e boa forma torna o Nosso Método transformador.

Comece agora!

Entre em contato e agende uma aula experimental.

Venha conhecer nosso espaço.