"Foi o melhor investimento que fiz, pois me fez crescer e melhorar muito como pessoa. Conquistei consciência emocional, corporal, resiliência mental, boa forma e foco. Gosto muito do ambiente caloroso e ao mesmo inspirador, é incrível estar com pessoas que estão sempre se aprimorando e que sabem levar uma vida com muita leveza e alegria."

“Eu obtive resultados surpreendentes nos diversos segmentos da minha vida principalmente através do controle do stress.

Percebi um ganho maior no foco, objetividade e discernimento, imprescindíveis na vida profissional e pessoal.”

"Pratico o DeRose Method há três anos e asseguro que foi uma das melhores escolhas da minha vida! Encontrei uma família que me acolheu de braços abertos desde o primeiro dia de prática. E o conjunto de técnicas e conceitos do DeRose Method  me proporcionou melhor performance no trabalho e na vida, pois desenvolve tanto a parte física quanto emocional/mental. Hoje posso dizer com todas as letras que me conheço muito melhor do que antes e isso reflete nos meus relacionamentos humanos."

"O DeRose Method me proporcionou ferramentas p/ desenvolver o autoconhecimento e alta performance que me ajudou nos seguintes aspectos: tenho mais clareza e tranquilidade para superar os desafios diários do trabalho, nas relações humanas e melhorei na organização do tempo e tenho mais  insights positivos para solucionar os problemas e eliminei onze kilos, me sinto melhor com o meu corpo e tenho mais vitalidade."

"Espaço agradável, limpo e descolado. Recebo atenção e estímulo para continuar e manter a disciplina, todos os integrantes são educados e acolhedores! As aulas são de acordo com o nível do aluno respeitando as condições físicas de cada um. Recebo orientações através das palestras e workshops de vários assuntos como qualidade de vida, hábitos saudáveis, mindfulness  e outros temas e adoro os passeios culturais,  trilhas e eventos!"

"Estava sedentária, sem disposição física, mental e comecei a praticar há nove anos o Método. Me apaixonei, logo que comecei a notar as diferenças: mais flexibilidade, força,  controle respiratório, disposição e foco. Há dias que me levanto sem energia mas depois depois da prática me desperto e fico vitalizada para iniciar o dia!"

"Além um ambiente tranquilo e agradável, o pessoal é bem animado e divertido de bem com a vida !"

"Realizar as práticas do DeRose Method me ajudam no auto conhecimento, a superar limites físicos , força e ter mais concentração e foco na rotina diária. Sou muito grata!"